Liikunnanohjaajan opastuksella saat vinkkejä omatoimiseen ulkokuntosaliharjoitteluun. Kesto 60 min. Säävaraus, rankkasateella ei tuntia.

Kiertuepaikat ja ajat:
Pe 16.5.

Klo 10–11 Matinkylän uimaranta, Puolarmaarin ulkoilukeskus, Metsämaan ulkokuntosali, Espoonlahden urheilupuisto ja Leppävaaran urheilupuiston kuntokontti

Klo 12–13 Tapiolan urheilupuisto, Keski-Espoon urheilupuisto, Klobbenin uimaranta, Uusmäen kenttä ja Laaksolahden urheilupuisto

Klo 14–15 Otsolahden ulkokuntoiluvälineet, Hansavalkaman pallokenttä, Kivenlahden uimaranta, Perkkaan ulkokuntosali ja Oittaan uimaranta

Pe 23.5.

Klo 10–11 Matinkylän uimaranta, Puolarmaarin ulkoilukeskus, Juvanpuiston ulkokuntosali, Espoonlahden urheilupuisto ja Leppävaaran urheilupuiston kuntokontti

Klo 12–13 Tapiolan urheilupuisto, Keski-Espoon urheilupuisto, Klobbenin uimaranta, Uusmäen kenttä ja Laaksolahden urheilupuisto

Klo 14–15 Otsolahden ulkokuntoiluvälineet, Hansavalkaman pallokenttä, Kivenlahden uimaranta, Perkkaan ulkokuntosali ja Oittaan uimaranta