Kuntosali +68

open
Kurssin nimiKuntosali +68
SijaintiKameleonten, kuntosali
Monikonkatu 8, 02650, Espoo
AlueSuur-Leppävaara
KurssilajiKuntosali, kurssi
TapahtumalajiKurssit, ilmoittautuminen
Kohderyhmä68+
Ajankohtama 12.1.2026 klo 10.45 - 11.45
Ilmoittautuminen alkaa07.01.2026 12:00
Ilmoittautuminen päättyy08.05.2026 23:59
Kuntosalitunti senioreille, johon kuuluu alkulämmittely, itsenäistä harjoittelua kuntosalilla liikunnanohjaajan opastuksella sekä ohjattu loppuverryttely. Tunti sopii myös aloittelijoille. Kesto 60 min.

Kuntosalin pukuhuoneet alakerrassa. Lukittavat kaapit tarvitsevat oman lukon. Kulku kuntosalille +68 rannekkeella.