Ohjattu kuntosalitunti +75 senioreille, missä lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua liikunnanohjaajan opastuksella. Sisältää lämmittelyn ja venyttelyn. Suunnattu kyseisenä vuonna 75 vuotta täyttäville tai vanhemmille espoolaisille. Kesto 60 min.