Ohjattu liikunta

  • 1 HAKU
  • 2 TUNNISTUS
  • 3 TIEDOT/VAHVISTAMINEN
  • 4 YHTEENVETO

Ohjatun liikunnan sisä- ja ulkoliikuntaryhmiä ei voida järjestää huhtikuussa

Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmä on linjannut, että alueella voimassa olevia rajoituksia ja suosituksia jatketaan 30.4.2021 saakka.
Espoon kaupungin liikuntapaikat ovat suljettuna 30.4. saakka.
Ohjatun liikunnan sisä- ja ulkoliikuntaryhmiä ei voida järjestää huhtikuussa.
Määräaikaisia suosituksia ja rajoituksia jatketaan uuden määräajan jälkeen edelleen tarvittaessa.

Koko kevätkauden liikuntakurssimaksu tullaan palauttamaan liikuntakurssimaksun maksaneille asiakkaille.
Nämä asiakkaat saavat hyvityslinkin sähköpostiinsa huhtikuun aikana.

Rajoitusten aikana ohjatun liikunnan tunteja on siirretty virtuaalisiksi ja kaikille avoimiksi. Osallistu mukaan turvallisesti kotoasi:
Pääset koti-jumppaamaan ja poimimaan vinkkejä omatoimiseen liikuntaan!

Live-jumppia senioreille ja erityisryhmille:
maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 13.00-13.30 Tuolijumppa
maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 13.35-14.05 Kehonhuolto ja tasapaino

tiistaisin klo 13.00-14.00 sekä torstaisin ja perjantaisin klo 10.00-11.00 Espoo liikkuu -virtuaalijumppa

Tiedotamme kesäkauden toiminnasta erikseen.

Liikuntaneuvontanumerossa p. 09 8166 0800 palvellaan ma-pe klo 12-13. Numero on suljettu maaliskuussa sekä pyhäpäivinä.


Muutokset ovat mahdollisia.

Hae

open

Liikuntaryhmä/Tapahtuma

open